Khi chọn nệm cho cha mẹ, gia đình thường bắt đầu bằng câu hỏi “mềm hay cứng?”. Trước khi quyết định, hãy cùng xem cách lên xuống giường, thói quen dùng phòng và những điều người nằm đang thấy bất tiện.
Để người sử dụng thử trực tiếp
Thử nằm và ngồi ở mép nệm với sự hỗ trợ phù hợp. Kiểm tra chiều cao tổng của giường và nệm, khoảng trống đi lại, chỗ đặt kính và công tắc đèn. Không chọn chỉ vì lời quảng cáo “dành cho mọi người lớn tuổi”.
Giữ nhịp sinh hoạt dễ theo dõi
Viện Lão khoa Hoa Kỳ gợi ý giờ ngủ đều, hoạt động thư giãn buổi tối và tránh ngủ trưa muộn hoặc dài. Nếu vấn đề giấc ngủ kéo dài, nên trao đổi với bác sĩ; thuốc đang dùng cũng là thông tin cần mang theo khi được hỏi. NIA: giấc ngủ ở người lớn tuổi.
Chọn phụ kiện dễ chăm sóc
Ưu tiên drap vừa nệm, áo gối tháo được và nhãn giặt rõ ràng. Để đồ dùng thường xuyên trong tầm với, không chất nhiều gối trang trí lên lối xuống giường. Nếu có yêu cầu chăm sóc riêng do bệnh lý hoặc hạn chế vận động, hỏi nhân viên y tế trước khi mua.
Trao đổi bằng trải nghiệm cụ thể
Hãy hỏi “có dễ trở mình không?”, “mép giường có thuận tiện không?” thay vì chỉ hỏi “êm không?”. Mang số đo giường tới cửa hàng giúp so sánh đúng quy cách. Nệm hỗ trợ sự thoải mái trong sinh hoạt, không thay thế điều trị đau hay rối loạn giấc ngủ.
Ghé cửa hàng để thử cảm giác nằm hoặc gửi kích thước cần tư vấn.
Nhắn Zalo 0976 847 478 ↗